un peu banal comme presentation mais bon je me lance:
Je m'appelle Luna, j'ai 39ans, je vie avec mon fils qui à (16ans) pas toujours façile.
J'ai déja fait beaucoup de régimes sans vraiment les terminés, aujourd'hui je crois que j'arrive à un âge ou il faut vraiment que je me prenne en main.
Je me suis inscrit dans une salle de sport depuis le19 mars au début j'y allait 3 fois par semaine, depuis 1 semaine j'y vais tous les jours ( 1h de cardio ) et là je suis vraiment motivée.
Pour ce qui est de mon alimentation c'est un peu du n'importe quoi,
faut dire que je n'ai pas le temp de cuisiné donc c'est toujours du vite fait.
Aujourd'hui je pèse 65,100kg pour 160cm ce n'ai peut être pas énorme
mais ce 'est que du gras.
luna